秋分の日を越え、秋をいろいろなところに感じる時期となっています。 20年以上ぶりにジムに行ってみました。うまくいけば、定期的に通おうと思います。そうして、毎年年度末の健康診断で指摘されるコレステロール値に変化がでるかどうか、楽しみになるくら…
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